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鴨肉迷思大破解!營養師指出：鴨肉無毒還是「補鐵」好幫手這樣吃更健康

呂孟凡指出，值得一提的是，鴨肉的鐵含量非常優秀。撇除鐵含量本來就很高的內臟類，當我們攝取 1 份蛋白質（ 7 公克）的鴨肉時，無論是土番鴨、太空鴨、櫻桃鴨肉片、番鴨、鴨腿就約含有 1.3 毫克鐵，這樣的鐵含量是排在所有肉類（牛、豬、羊、雞）的前 7 ...

認識常見有刺植物－步道上的刺客

葉緣多刺、葉面長毛的多年生草本植物，約0.5m高。莖多分枝，密被長柔毛。葉呈披針形，葉緣羽狀全裂，多刺；葉基下延、抱莖。總苞片貼伏。分布：臺灣特有變種，分布於全島海濱及低至中海拔之開闊地，北海岸、東北角海岸常見。在我們的生活周圍，植物擁有利刺的樣貌繁複，有的長、有的短，有的尖、有的鈍，有的長在葉上，有長在莖上，有的有毒、有的無毒…。於是我們要問為什麼這些植物要長刺？而不同的刺又具有怎樣的作用？這是個十分有趣的問題! 植物為何要長刺？一、防止動物的啃食、踩踏想像一下，如果你是食草動物，在面對一棵全身長滿利刺的植物時，你還有吃它的慾望嗎？某些植物就是利用這種策略來保護自己，例如在葉片上下二面各長著一排利刺的雙面刺，就是一個最好的實例。

1992年出生是什么属性的命？什么五行？

1992年出生的人出生于壬申猴年，因为天干是壬，地支为申，申属猴，壬的五行属水，纳音五行是剑锋金，所以1992年出生的人是剑锋金命也称为水猴之命。壬申年生（出生于1932年或者1992年）五行属剑锋金，清秀之猴。壬申年出生的人，聪明性巧，有机谋但善变，和气春风，功名有分，男人招贤德之妻，姿性英敏，多受不爱，女人则大多相貌艳丽，具有富贵之命。 1992年出生的人运势怎么样？壬申长生，戌亥空亡。心性正直，判断力强，行事积极，感觉敏锐，多智谋，大都能出人头地，能登高位，身份高贵，是一个文采不错的人。若率尔操之，容易受人误解。造成别人非议，并会引来小人诋毁，乃中年发达之命。流动性服务事业能鸿图大展，固定店面恐见耗忧。身体多差! 此事注意。

左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

除了提升人體散熱的效率，防止人體發熱也是預防失眠的辦法。因此，鄭醫師也建議民眾在睡前，最好不要喝酒，否則雖然容易入眠，卻容易因為體溫上升，導致入眠後的無法維持良好的睡眠品質。同樣道理，運動與冷水澡也會讓體溫上升，因此在夏天晚上應該盡量避免，反而是在睡前1~2小時以溫水短暫沖身體10分鐘，則可以幫助睡眠。

麻雀是媽寶不是害鳥

大中小公園中的水池裡，常見麻雀開心戲水。圖／123RF 麻雀台語稱「厝鳥仔」或「厝角鳥仔」，偏好在人類住家房屋的縫隙中築巢繁殖過生活，是與人類很親近的鳥種。圖／潘致遠麻雀為了清除身上的寄生蟲，會在比較乾燥的地方進行沙浴。圖／潘致遠麻雀蛋殼上的斑點據說是「雀班」之名的由來。圖／維基百科繁殖力強大的麻雀，是近年來數量變遷最讓人有感的鳥種。圖／維基百科收耕後的農地，常見大群麻雀集體覓食。集體覓食效率高，遇到天敵較有機會躲過追殺，是繁殖季節後麻雀的生存之道。圖／台南市野鳥學會麻雀喜歡在民居附近築巢休憩。圖／123RF 麻雀喜歡在樹洞中育雛，幼鳥會追隨親鳥很長一段時間。圖／123RF 麻雀背部的羽色仔細看也很美，只因常見而被民眾或賞鳥人忽略。圖／維基百科文／胡雪綾

情人節禮物送什麼好？別送鞋!專家揭送禮11大禁忌：小心感情留不住

5.忌送鞋「送鞋」與「送邪」同音，不吉利，而且有請對方走路、分離的意思。收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元給送禮人，意喻買走這份禮物，藉此避開不吉利忌諱。看更多：情人節恰逢上好吉日! 命理師授脫單祕訣「這時間」做2事桃花朵朵開 6.忌送手帕對傳統華人來說，手帕和毛巾都是喪家送給參加喪禮與會者的物品，所以這是千萬不可以亂送，收到的人會有觸霉頭的感覺，也代表感情無疾而終! 收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元給送禮人，意喻買走這份禮物，避開不吉利。 7.忌送巾手帕和毛巾都是喪家送給參加喪禮與會者的物品，俗語說：送巾，斷根（閩南語），意思是贈人毛巾，代表永別，也隱喻事情不要再發生，所以最好毛巾、圍巾都不要。

信誓蛋蛋为什么停更了？他们现状如何？

外国小哥组合信誓蛋蛋，曾经是B站与YouTube非常受欢迎的创作者，如今为什么没有更新了？今天咱们试图来解答这一问题时间线：00:00 信誓蛋蛋停更情况01:36 信誓蛋蛋的网红之路05:34 开始尝试商业化08:49 遭遇"翻车"14:21 "翻车"原因分析19:45 转战西瓜平台22:32 现状如何？ 24:5...